Profiteer van hoge kortingen op Nutri 4U producten
Zo werkt het Nutri 4U dieet
- Gebruik dagelijks minimaal 3 maaltijdvervangers (GOLD)
- Voeg minimaal 1 eiwitrijk product (SILVER) toe
- Eet 1 koolhydraatarme maaltijd van ±300 kcal per dag
- Drink 2,5–3 liter water per dag
- Maak samen met jouw (online) coach een persoonlijk Plan 4U
Meal 4U Mexican Chilli
Meal 4U Spaghetti Bolognese
Complete avondmaaltijd
Geniet ’s avonds van een smaakvolle maaltijd met deze verantwoorde maaltijdvervangers. Of je nu kiest voor een kruidige Spicy Spaghetti, een hartige Cottage Pie, een verwarmende Chicken Curry Noodle Soup of een Italiaanse Pizza: er is voor ieder wat wils.
De maaltijden zijn niet alleen smaakvol en caloriearm, maar leveren ook essentiële voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Dankzij het hoge gehalte aan eiwitten en vezels zorgen ze voor een langdurig verzadigd gevoel, waardoor de verleiding om ’s avonds te snacken kleiner wordt.
Wil je weten welke variaties mogelijk zijn of hoe je de maaltijden kunt aanvullen? Tijdens jouw traject sta wij voor je klaar om je te helpen afwisselen en de juiste voedingsbalans te behouden.
Beschikbare smaken:
- Spicy Spaghetti
- Cottage Pie
- Chicken Curry Noodle Soup
- Pizza
SAMENSTELLING
| Meal 4U - Mexican Chili | Per 100 gram | Per dosering à 35,5 gram | Per dosering à 60 gram |
|---|---|---|---|
| energetische waarde | 352 Kcal/ 1479 KJ | 125 Kcal/ 524 KJ | 211 Kcal/ 887 KJ |
| vetten | 8,0 gram | 2,8 gram | 4,8 gram |
| waarvan verzadigd | 1,0 gram | 0,4 gram | 0,6 gram |
| koolhydraten | 29,0 gram | 10,3 gram | 17,4 gram |
| waarvan suikers | 8,0 gram | 2,8 gram | 4,8 gram |
| voedingsvezel | 14,0 gram | 5,0 gram | 8,4 gram |
| eiwitten | 34,0 gram | 12,1 gram | 20,4 gram |
| zout (NaCl) | 2,50 gram | 0,88 gram | 1,5 gram |
| Vitaminen en mineralen | Per 100 gram | Per dosering à 35,5 gram | Per dosering à 60 gram |
|---|---|---|---|
| Vitamine A | 550 μg | 195,3 μg | 330 μg |
| Vitamine D | 3,43 μg | 1,22 μg | 2,06 μg |
| Vitamine E | 15 mg | 5,3 mg | 9 mg |
| Vitamine K | 57,48 μg | 20,41 μg | 34,49 μg |
| Vitamine C | 62,1 mg | 22,05 mg | 37,3 mg |
| Vitamin B1 (thiamine) | 0,71 mg | 0,26 mg | 0,43 mg |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,97 mg | 0,34 mg | 0,58 mg |
| Vitamine B3 (niacine) | 12,23 mg | 4,34 mg | 7,35 mg |
| Vitamine B6 (pyridoxine) | 1,07 mg | 0,38 mg | 0.64 mg |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 250 μg | 88,8 μg | 150 μg |
| Vitamine B12 (cobalamine) | 1,72 μg | 0,61 μg | 1,03 μg |
| Vitamine B8 (biotine) | 35,4 μg | 12,6 μg | 21,2 μg |
| Vitamine B5 (pantotheenzuur) | 3,92 mg | 1,39 mg | 2,35 mg |
| Kalium | 1150 mg | 408 mg | 690 mg |
| Calcium | 533 mg | 189,2 mg | 320 mg |
| Fosfor | 487 mg | 172,9 mg | 292 mg |
| Magnesium | 256,6 mg | 91,1 mg | 154 mg |
| Ijzer | 8,5 mg | 3,0 mg | 5,1 mg |
| Zink | 7,08 mg | 2,51 mg | 4,25 mg |
| Koper | 1,00 mg | 0,36 mg | 0,60 mg |
| Mangaan | 3,00 mg | 1,07 mg | 1,80 mg |
| Selenium | 45 μg | 16 μg | 27 μg |
| Jood | 103,4 μg | 36,7 μg | 62,0 μg |
INGREDIËNTEN
Ingrediënten & Allergenen (dikgedrukt) : Eiwitmix (getextureerd soja -eiwit (moutextract, karamelkleurstof), soja-eiwit); plantaardige oliën
bereiding (geraffineerde sojaolie en zonnebloemolie, maltodextrine, melk eiwit, emulgator: lecithinen ( soja)); rode bonen (8,4%); verdikkingsmiddelen: gemodificeerd zetmeel, guargom; chilikruidenpoeder (5,5%) (paprika, cayennepeper, komijn, gedroogde knoflook, oregano, zout, kleurstof: karamel, dextrose, aromatische karamel); tomatenpoeder (5,3%); gedroogde ui (5%); suiker; maltodextrine; aroma's; Vitaminen- en mineralenmix (kalium, magnesium, zink, ijzer, mangaan, koper, jodium, selenium, vitamine A, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B6, vitamine B8, vitamine B9, vitamine B12, vitamine C, vitamine D, vitamine E, vitamine K); rode paprika (1,5%); stabilisator: calciumfosfaten; kleurstoffen: bietenrood, lycopeen; zuurteregelaar: citroenzuur; zout; antioxidant: tocoferolrijk extract.
Bevat melk en soja (zie vetgedrukt ). Gefabriceerd op apparatuur die mosterd, selderij en ei verwerkt.
BEREIDINGSWIJZE
1 – Leeg één zakje in een kom.
2 – Voeg langzaam 200 tot 220 ml water toe en roer een paar seconden tot alles goed is opgelost met een garde.
3 – Kook 4 of 5 minuten in een pan OF verwarm 1 minuut en 30 seconden in de magnetron, roer en verwarm nog eens 1 minuut en 30 seconden
tot 2 minuten in de magnetron (800 W). (De kookinstructies kunnen variëren afhankelijk van de magnetron.)
4 – Consumeer binnen 10 minuten.
CLAIMS
Voor alle Europese landen:
- Hoog in eiwit
- Vezelrijk